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放化疗后恶心呕吐肠胃不适食欲不振应该



袁希福老中医经常会接诊一些放疗、化疗后患者,这些癌友有共同的特征,就是恶心呕吐、肠胃不适、食欲不振,进食、消化及吸收都受到一定程度影响,营养状态不佳。

这样的患者,此时应当如何改善营养状况呢?

肿瘤患者应该怎么吃?

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食欲不振、恶心呕吐?应少食多餐,食材形式以汤、茶、奶等吸吮方式为主,慢慢饮用。?鼓励在用餐前有适度的活动,或食用少量开胃食物、饮料,如酸梅汤、果汁等。?冷热食物不宜同时进食,易刺激呕吐。?将食物浓缩,在粥、麦皮、汤加入蛋、豆腐、豆、肉糊。?在用餐时,应保持愉快的心情及轻松的环境,如播放柔和的音乐,并在亲人陪伴下进食等。若病者感觉疲劳,可稍作休息,待舒适后再进食。?可考虑用低脂、酸味或咸味较强的食物,可刺激食欲。?医生处方的止呕药可以改善恶心的不适。口干?要减少干、硬及粗糙的食物。?进食较软及湿润的食物,可以选择多汁的餸菜。?含果汁糖、西瓜粒有助刺激口水分泌,饮品如柠蜜、菊花茶、蔗汁、石榴汁等,有助减低口干感觉。?随身携带热水,可经常含啜少量水分,以保持口腔湿润。口腔溃疡、吞咽困难?尝试吃营养与米饭差不多的粉面代饭。选择较软的饭菜如鱼、蛋、豆腐。?情况较严重时,须要稀释食物或进食流质,但也要注意摄取足够的营养,可用搅拌机将食物打成糊状进食,如汤饭、肉粥、米糊等。?常漱口以保持口腔清洁及滋润。腹泻?避免进食高纤维食物(如全麦食品、蔬菜、水果、干果、果仁等)、肥腻食物(如猪骨汤)。饮食宜清淡,如节瓜瘦肉汤也是不错的选择。?应选用低纤维的食物,如白面包、粉面、肉类、蛋类、瓜类、果汁等。?食物如白粥水有止泻作用,可适量进食。便秘?多饮水,每天最好能饮7至8杯水份,其中包括汤水、清茶等。?多吃高纤维食物:水果、橙,蔬菜,配菜如冬菇,芝麻糊,蕃薯粥。?少量多餐,仔细咀嚼食物(因肠脏收窄)尽量放松心情,做适度的运动,均有助于养成良好的排便习惯。?假如便秘持续,可告知医生,开具一些减泻药。

常见的问题?

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问:病人需要忌口吗?很多人都说虾、蟹,吃了会加深肿瘤的毒性,这种说法是真的吗?可以吃鸡吗?答:忌口不必过分考究,范围不宜太大,最重要的是不偏食,饮食均衡,尽量摄取充足的营养。有些癌病患者忌吃鸡,袁希福老中医接诊过不少患者,因喝鸡汤、吃鸡肉致使病情反复的案例,为了保险起见,能忌则忌。至于虾、蟹海鲜一类也尽量少吃。问:如何将食物软化,方便病人进食?病人胃口不好,每次只能进食少量食物,家人怎样做才可确定病人有足够的营养?答:将饭软化的程序是:饭→软饭→粥→粥水。将肉软化的程序是:肉→剁碎→肉糊,另外也考虑用鱼、蛋、豆腐代替肉类。将瓜菜软化的程序是:瓜菜→煮熟→搅碎→菜汁。将水果软化的程序是:水果→炖熟→搅拌→果汁。营养方面,两至三碗粥等于一碗饭,而二十碗粥水等于一碗饭。经常用粥或粥水代替饭是不够营养的。可以粉面、饺子皮、粉丝、麦片、奶粉、薯粉等代替。问:治疗期间,能否多吃炖品或补品,能否使身体快些复原?答:炖品和汤水热量和蛋白质含量偏低,比如排骨汤就不如直接吃排骨好。不能作补充能量的需要,过量饮用还会影响摄取热量及营养丰富食物的胃口。至于补品,病人服用任何中药或成药,最好告知主治医生,听取他的意见。事实上,病人只需保持均衡的饮食,不吸烟,不酗酒,同样可以从普通的食物里摄取足够的营养。

在实际治疗中,由于患者病情、体质不同,治疗效果因人而异,望广大来诊患者与家属谨慎选择,理性就医。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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